秋葉原はカレーやラーメン、牛丼、スペゲッティなど有名なジャンクでうまいご飯がたくさんある。
毎日お昼は外食の私もそんなジャンクなランチばかり食べてたらさすがにいかんな、と思い始めました。健康的な和食で、しかも安くてうまいランチがいいな。
健康的な和食で！しかも安くてうまいランチがあります！
GABA米粉の若鶏唐揚げ香味ソース定食 580円
GABA米粉を使用した若鶏の特製醤油唐揚げに甘酸っぱいソースがかかっていてとてもおいしい。GABA米は白米か玄米がえらべます。上の写真は玄米。量もお茶碗いっぱいです。味噌汁はしじみだったり豚汁？だったり…日替わりかもしれない。うれしい柴漬け付き。
こんなにボリューミーで580円は安い。都内なのにすごい。これからもついていきます。
GABAライスとは
「ギャバ」はアミノ酸の一種で、正式名称を「γ（ガンマ）-アミノ酪酸」といい、健康に役立つ成分と考えられています。玄米には天然のギャバがあまり含まれていませんが、発芽させることによって増加し、発芽玄米には白米の約5～10倍のギャバが含まれているともいわれています。
サタケでは、独自に開発した「ギャバ生成装置」により、この「ギャバ」を増やした、食べやすくカラダにやさしいお米「GABAライス」を作っています。見た目や食味・食感は普通のお米とほぼ変わらない「GABAライス」なら、日々の食生活の中で美味しく健康づくりをすることができます。https://www.omusubigaba.jp/shopdetail/000000000034/
美容やストレスに良くて、なおかつおいしい。なにそれ最高。
あと、お冷じゃなくてお茶出してくれるのすごくうれしい。ほかにも日替わりメニューや単品料理などあるようですが、このメニューが最高すぎて、これしか頼んだことがないので別のメニューも食べてみたい。もちろんおにぎりや唐揚げ弁当がテイクアウトでも頼めます。テイクアウト唐揚げ弁当はマヨネーズ、香味ソース、タルタルソースなどと味が選べます。
ほかにもマウンテンという唐揚げが14個積みあがった山のようなメニューもあるので、唐揚げもっと食べたい勢にもオススメです。
